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「ショートケーキ1個の糖質は、おにぎり1個とほぼ同じ」現役医師がスイーツは我慢しなくていいと説く理由
池谷敏郎『
血糖値はたった1分の習慣で下がる!
』(秀和システム)より
池谷敏郎『
血糖値はたった1分の習慣で下がる!
』(秀和システム)より
池谷敏郎『血糖値はたった1分の習慣で下がる!』(秀和システム)
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