こうするだけで大掃除した部屋を1年間キレイにキープできる…毎日｢5分×3回｣のルーティン ｢使ったものはすぐに元の場所へ｣はできなくて問題なし

※本稿は、西崎彩智『部屋がゴチャゴチャで、毎日ヘトヘトなんですが、二度と散らからない片づけのコツ、教えてください！』（すばる舎）の一部を再編集したものです。

写真＝iStock.com／AsiaVision

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1日3回。約5分のリセットタイムを

「きれいな状態」をキープするには、1日の中で「リセットタイム」を設けるのがオススメです。「リセット」とは、「全てをもとの状態に戻すこと」。「リセットタイム」とは、1日の中で全てのモノが、そのモノの住所、つまり「あるべき場所」に戻る時間のことをいいます。

モノをうまく収納するためには、そのモノをしまう場所、つまり住所が設定されていなければなりません。でも、せっかく住所があっても、その住所に戻す時間が決まっていなければ、モノは戻りません。

理想を言えば、もちろん使ったモノを指定の場所にすぐ戻し、常にきれいな状態を保つのが一番良いに決まっています。そうは言っても、「スグ使うものだから、ちょっと置きっ放しにする」とか「あとで使うから、すぐにはしまえない」など、使い手によっていろいろと事情があるもの。出したモノをすぐに元に戻すことが難しい場合もありますよね。

またお子さんがまだ小さい間は、実際問題、使っているおもちゃや絵本を使ったらすぐに戻すなんて、なかなかできないのではないでしょうか。私も子どもたちに、「これ、今、もう使っていないなら、片づけちゃったら？」と声をかけると「まだ使ってるの！」「今、使おうと思ってた！」と言われることもしばしばでした。

「本当？」とも思うんですが、そればかりは使っている本人にしかわからないことなので、仕方ないですよね。かと言って、ずっと出しっぱなしにするわけにもいきません。出しっ放しの状態が積み重なれば、元に戻すときに、結局は、自分や家族に大きな負荷がかかることになります。そんなことにならないようにするために、1日に何回か「リセットタイム」を設けるようにすればよいわけです。

タスクは小さく

この「1日に何回か」というのも非常に重要です。「全てのモノをあるべき場所に戻す」のは、1日に1回でもいいのではないか、と受講生の方に聞かれたことがあります。

でもね、「リセットタイム」を1日1回に減らしてしまうと、かえって片づけは大変になるものなんです。各自が、片づけを意識しないで日が過ぎると、思った以上にたくさんのモノが出しっ放しになっているものです。

「タスクは小さく」が原則。では、タイミングで考えれば、いつがベストか。オススメは、朝、夕食前、寝る前の3回です。