KC・デイビス（KC Davis）

セラピスト、作家、演説家

メンタルヘルスプラットフォームStruggle Careの創設者。心や体の健康問題と戦う人や、苦しい時期を過ごしている人のために革命的なセルフケアと家事への取り組み方を提案する。夫と2人の娘と共にヒューストンに住む。コロナ禍のロックダウンの中で第2子を出産、外部のサポートが得られない状況で産後うつに苦しんだ。セラピーのツールを活用して溜まり続ける家事に対処する方法を思いつき、SNSで紹介したところ話題を呼び、著者のTikTok アカウント@domesticblistersのフォロワーは2022年9月現在140万人以上となる。

｢私の方がやってる｣｢いやオレだ｣家事分担のモメごとが一気に解消する

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#子育て
#家事分担

目指すべきは｢休息を公平に｣すること｢私の方がやってる｣｢いやオレだ｣家事分担のモメごとが一気に解消する"逆転の発想"

KC・デイビス

｢出産後､歯磨きができなくなった…｣産後うつに苦しむ2児の母が使い捨て歯ブラシを大量に買った理由

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#子育て
#サステナブル

エコより自分を大切にすべき時もある｢出産後､歯磨きができなくなった…｣産後うつに苦しむ2児の母が使い捨て歯ブラシを大量に買った理由

KC・デイビス

｢『畳んで片付ける』は本当に必要なのか｣産後うつに苦しんだ2児の母が見つけた

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#家事

ある日､頭をよぎった問い｢なぜ私はベビー服を畳んでいるのか｣｢『畳んで片付ける』は本当に必要なのか｣産後うつに苦しんだ2児の母が見つけた"最強の洗濯法"

KC・デイビス

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