実例を4つのケース別に紹介＆解説敏腕上司が実際に使っている"キメゼリフ"

砂塚 美穂

オフィスで、自宅で「香りのスイッチ」でマインドフルネス

砂塚 美穂

脳の休息を促し仕事の生産性を高める――ONとOFFタイムに実践できるアロマストラテジーを、アロマセラピストの山口由紀さんがご紹介。

活力がみなぎる！ たった10分の「朝活＆夕活」新習慣

砂塚 美穂

メイクアップアーティストの藤原美智子さんをはじめ、6人の朝活＆夕活エキスパートに通勤中や自宅で簡単にできるお薦め習慣を聞いた。

密着！ 「秘書1年生」の一日

砂塚 美穂

2015年1月。ジャパネットホールディングスの新体制発足に伴い、新社長、高田旭人氏の秘書として抜てきされた田代薫さん。「秘書1年生」の彼女の一日に密着した。

センスのいい“コスパ抜群”のプチギフト集

砂塚 美穂

人が集うこの季節に欠かせないのが贈り物。同僚や女友達とのプレゼント交換は何をあげようか悩みがち……。そんな悩める女性たちに、気が利いていてセンスが良く、コストパフォーマンス抜群の品をご紹介します。