松原正樹（まつばら・まさき）

臨済宗妙心寺派佛母寺住職、東京大学大学院情報学環客員教授、米コーネル大学東アジア研究所研究員

ベストセラー『般若心経入門』の著者で名僧の松原泰道を祖父に持つ。コーネル大学でアジア研究学の修士号、宗教学博士号を取得後、カリフォルニア大学バークレー校仏教学研究所、スタンフォード大学HO仏教学研究所を経て、現在に至る。グーグル本社で禅や茶道の講義をするなど、マインドフルネス界からも注目を集めている。アメリカと日本を行き来しながら、禅とマインドフルネスの橋渡し的存在として、国籍や人種、宗教を問わず人々の「心の救済」にあたっている。

｢職場の苦手な人｣と仕事をしなければならないときに効く…禅僧が教える

キャリア
#人間関係
#禅

どんな相手であっても､奇跡的な確率の奇遇な出会いである｢職場の苦手な人｣と仕事をしなければならないときに効く…禅僧が教える"心が軽くなる時間の捉え方"

松原正樹

子ども､お金､老後…人生の心配事が湧き出てきたときに効く自分への

ライフ
#メンタル
#禅

心配は自分が生み出した感情であり､いつか必ず消えてなくなる子ども､お金､老後…人生の心配事が湧き出てきたときに効く自分への"最強の質問"

松原正樹

雨が降って｢嫌だな｣と思うのは修行が足りない…禅僧が教える毎日が好日となる

ライフ
#メンタル
#禅

"赤ん坊の心"で生きてみると､感謝の気持ちが湧き出てくる雨が降って｢嫌だな｣と思うのは修行が足りない…禅僧が教える毎日が好日となる"たった一つの考え方"

松原正樹

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