『カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた』の記事一覧

嫌な仕事､苦手な早起き､面倒なトイレ掃除…どんな問題も解決｢プロカウンセラーが実践する最強の技法｣
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4つのステップを踏むだけでサクサク問題解決が進む嫌な仕事､苦手な早起き､面倒なトイレ掃除…どんな問題も解決｢プロカウンセラーが実践する最強の技法｣

伊藤 絵美

｢駅のホームでわざとぶつかられた｣そんな時にベテランカウンセラーが実践する衝撃のイライラ解消法
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野生の猿に襲われる､雷に打たれる姿をリアルに想像する｢駅のホームでわざとぶつかられた｣そんな時にベテランカウンセラーが実践する衝撃のイライラ解消法

伊藤 絵美

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