連載『「気の持ちよう」の脳科学』

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  高めたほうがいいのは｢自己効力感｣

  むしろ劣等感でツラくなるだけ…脳科学者が｢自己肯定感にこだわると生きづらくなる｣と警告するワケ

  

  毛内 拡

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  2022/11/22 11:00

  #メンタル #自己肯定感 #書籍抜粋