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「動かないこと」が体にダメージを与える…整形外科医が「デスクワークは重労働」と断言するワケ
※写真はイメージです
出典=『
完全版 自律神経が整う 肩甲骨はがし
』より
首の角度と負荷の関係
※写真はイメージです
遠藤健司『完全版 自律神経が整う 肩甲骨はがし』(幻冬舎)
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