NEW キャリア #スキル #自己肯定感 2024.11.01 ダメな自分を直視できるようになるセルフ・コンパッションとは「自己肯定感を高めるほどメンタルが強くなる」は大間違い…"ナルシスト化"という副作用で周囲は大迷惑 若杉 忠弘