きい（きい）

心理カウンセラー

武蔵野美術大学を卒業。統合失調症、適応障害の経験から認知療法やアドラー心理学などを独自に学び、抑うつ状態を改善。インスタグラムで発信する心理学の考え方や、役に立つ知識が好評を博している。

心理カウンセラーが伝授､他人の評価が怖くなくなる｢2:7:1｣の法則とは

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#評価
#心理学

嫌われる勇気を持つための理論2つ心理カウンセラーが伝授､他人の評価が怖くなくなる｢2:7:1｣の法則とは

きい

嫌でもNOと言えない対人関係の我慢から抜け出すたった一つの方法

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#コミュニケーション
#我慢

「私が我慢すればすむ」は赤信号嫌でもNOと言えない対人関係の我慢から抜け出すたった一つの方法

きい

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