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『職場の同僚のフォローに疲れたら読む本』
#働き方
#睡眠
#書籍抜粋
2024/09/20 10:00
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6時間睡眠を続けた人の脳は「ワインを2~3杯飲んだ状態」と同じ…「昼休みも仕事する人は危険」といえる理由
日本人はぼーっとするのが下手すぎる
PRESIDENT Online
佐藤 恵美
メンタルサポート&コンサル沖縄代表、精神保健福祉士、公認心理師、キャリアコンサルタント、臨床発達心理士
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