連載『運動脳の鍛え方』

ベストを尽くすべきか､諦めるべきかの判断基準

これに気がついて私はストレスと無縁になった…ストレスを溜め込む人とそうでない人の脳科学的な違い

茂木健一郎

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2023/09/22 15:00

#メンタル #ランニング #書籍抜粋
｢やる気が出ない｣はただの甘えである

脳内に｢やる気スイッチ｣は存在しない…成功する人たちがやっている｢やる気｣よりも役立つ行動習慣

茂木健一郎

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2023/09/14 07:00

#メンタル #やる気 #書籍抜粋
最新研究でわかった成功する人の脳の特徴

なぜ一流アスリートは絶望的な状況でもあきらめないのか…｢三笘の1ミリ｣を脳科学的に解説する

茂木健一郎

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2023/08/29 10:00

#メンタル #脳 #書籍抜粋