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運動不足が「死に至る病」であることを証明する科学的根拠
※写真はイメージです
1997年と比べて、1000歩近く歩数が減っている(画像=『
学術的に「正しい」若い体のつくり方
』)
画像=『
学術的に「正しい」若い体のつくり方
』
日本は16%と跳ね上がっている(画像=『
学術的に「正しい」若い体のつくり方
』)
日本人男性の平均体重は増加した(画像=『
学術的に「正しい」若い体のつくり方
』)
日本人男性の肥満率は上昇している(画像=『
学術的に「正しい」若い体のつくり方
』)
谷本道哉『学術的に「正しい」若い体のつくり方』(中公新書ラクレ)
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