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「なぜ人と会うのはつらいのか」対人恐怖症気味の精神科医が気づいた本当の理由
※写真はイメージです
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斎藤環・佐藤優『なぜ人に会うのはつらいのか メンタルをすり減らさない38のヒント』(中公新書ラクレ)
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