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脳の老化「3大撃退法」

#食生活 #朝食

2017/03/15 15:00

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脳の活性化「炭水化物だけ」はNG、カギは朝食にあり

PRESIDENT 2016年10月3日号

阿部博幸
アベ・腫瘍内科・クリニック理事長

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（嶺竜一＝構成　中川原透＝イラストレーション　教えてくれる人：アベ・腫瘍内科・クリニック理事長阿部博幸）

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阿部博幸（あべ・ひろゆき）

アベ・腫瘍内科・クリニック理事長

医学博士。トーマス・ジェファーソン大学客員教授。1964年、札幌医科大学卒。88年、医療法人社団博心厚生会を設立。九段クリニック名誉院長、九段クリニック水戸理事長。

#食生活 #朝食 #健康 #夏バテ