連載『老いたら好きに生きる』

医学は体質や運命には勝てない

だから喫煙者でも100歳まで生きる…医師･和田秀樹が悟った｢医学でできること､できないこと｣の決定的違い

和田秀樹

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2024/02/05 15:00

#遺伝子 #書籍抜粋
ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていく

｢タンパク質をとるのにこれに勝るものはない｣医師･和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類

和田秀樹

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2024/02/04 12:00

#タンパク質 #書籍抜粋
ヤブ医者と頼りになる｢かかりつけ医｣の見分け方

直接出向かず､あえて電話を一本入れる…和田秀樹｢かかってはいけない病院をふるい落とす"最強質問"｣

和田秀樹

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2024/02/03 12:00

#病院 #書籍抜粋
大勢の人が聞きたくなる｢面白い話｣ができる高齢者になるには

年を重ねて｢いい人｣では脳の老化が進む…医師･和田秀樹が｢理想の高齢者｣と太鼓判を押す著名人の名前

和田秀樹

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2024/02/02 14:00

#老化 #書籍抜粋
検査データの異常値より心理的ストレスのほうが体に悪い

最重症レベルの糖尿病なのに元気ピンピンの理由…医師･和田秀樹が体を張って実験する｢最高の健康法｣

和田秀樹

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2024/02/01 08:00

#老化 #書籍抜粋