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ご飯、味噌汁、納豆に漬物…結局長生きにいいのは「ごく普通の朝食」であるこれだけの理由
※写真はイメージです。(写真=iStock.com/ahirao_photo)
※写真はイメージです。(写真=iStock.com/SB)
「江戸久寿餅」のショーケース(撮影=道井さゆり)
金城実、作間由美子『免疫は発酵食品でぐんぐんあがる』(プレジデント社)
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