仕事、家庭生活、お金、親子関係……、さまざまなお悩みに、100冊以上の著作を誇る作家の本田健さんと、PRESIDENT WOMAN Onlineの連載「WOMAN千夜一夜物語」でおなじみのコラムニスト河崎環さんが回答する人生相談、連載第19回は「頼り下手」に関するご相談です。
人に頼ることが苦手です。何か課題を与えられたり、壁にぶつかったりするとすぐに「自分で解決しなくては」と考えてしまい、人に頼るということに思い至りません。人の力を上手に借りて、高いレベルで仕事の目標を達成している同僚を見ると、「ずるい」という気持ちとともに、自分もそうなりたいと感じます。どうしたらうまく人に頼れるようになれますか。
デキる人だからこその弱点の克服を！
【河崎環さんの回答】
私も、人に頼るのを大の苦手とするタイプでした。長女だし背も高いし優等生だしで、しっかり者でなきゃいけないと思い込んでいました。だからなんでもすぐに「できなーい」「知らなーい」「手伝ってー」と言える甘え上手な人を見ると、「“できない”じゃない、やるんだ！」「知らなかったら自分で調べろ！」「手伝ってもらうことに慣れ切った人間は、いつまでも自力で歩けないのだ馬鹿者！」と心の中でキリキリ叫んでおりました。
しかしですね、そういう人間はいとも簡単に挫折します。ポキっとね。というのも、自力で何もかもやろうと肩肘張ったところで、所詮自分の中のリソースなんてものは限界があるからです。常に頑張って学べば成長できる、課題解決できると思い込んでいるあたりも、自分を買いかぶりすぎです。踊り場知らずの、常に角度高く右肩上がりな成長曲線など存在しないし、まるでジェットコースターの序盤とその後の急降下を想起させ、危なっかしいだけです。そういう、自分でどんな課題でも解決するのだ、と頑張ってしまう人のことをオーバーアチーバーと呼び、特に欧米の優秀な女性の間では反省を込めて語られてきました。
社内LANでも、インターネットでもいいですから思い浮かべてください。ネットワークに接続されていないスタンドアローンのコンピュータは、自分の処理能力だけを頼りに情報をひたすら蓄積するばかりで、まさに孤独。周囲のネットワークの成長やスペックの進化にも取り残され、やがてポイッと新しいマシンに取って代わられるのです。あなたはせっかくデキる人なのですから、そんな孤独な旧機種にならないで。まずは自分の買いかぶりを捨て、「本当はできない部分」を受け入れて、他者にその部分をエイっと委譲しましょう。複数やチームで達成した内容がはるかに自分の能力の範疇を凌駕していることに気付いたら、チームプレーの魔法的なメリットにハマること間違いなしです。
フリーライター／コラムニスト。1973年京都生まれ、神奈川育ち。乙女座B型。執筆歴15年。分野は教育・子育て、グローバル政治経済、デザインその他の雑食性。 Webメディア、新聞雑誌、テレビ・ラジオなどにて執筆・出演多数、政府広報誌や行政白書にも参加する。好物は美味いものと美しいもの、刺さる言葉の数々。悩みは加齢に伴うオッサン化問題。
経験がなければ下手なのは当然
【本田健さんの回答】
人に頼るのは、自転車に乗るのと同じように、ある種の技術とも言えます。小さい頃からごく自然にできる人もいれば、何度も練習しないとできない人もいます。
例えば、兄弟姉妹が多い人は、人に頼むのが上手です。なぜなら、すぐ隣に誰かがいるので、「それ持って行ってくれる？」とか「新聞持ってきて」とお願いすることがごく日常で起きます。でも一人っ子の場合は、人に頼まれるのも、頼むのも慣れていないことが多いです。家庭にもよると思いますが、もしあなたの家族がそれほど親密に付き合うタイプでなければ、人に「頼むこと」「頼まれること」があまり無かったかもしれません。
体育会系の部活にでも入っていれば、頼む、頼まれるということはたくさん体験します。そういうこともなければ、大人になるまで、貸し借りの多い人間関係を持たないままになります。
小さい頃に自転車に乗っていない人は、大人になっていきなり乗ろうとしても難しいでしょう。逆に、小さい頃から乗っている人は、何年か乗っていなくても、すっと乗れると思います。あなたが、人に何かを頼むのが苦手だとしても、自転車に乗るのと同じと考えて、練習してみましょう。間違いなく最初の何十回はこけるはずです。でも、100回もやれば、上手に乗れるようになるでしょう。
たくさん、小さな頼み事をしてください。そして、いろんな頼まれ事を引き受けましょう。そのやりとりが多いほど、練習になります。そして、きっと気付いた頃には、自然に人に頼まれたり、頼んだりすることができるようになっているはずです。
作家。神戸生まれ。経営コンサルタント、投資家を経て、29歳で育児セミリタイヤ生活に入る。4年の育児生活中に作家になるビジョンを得て、執筆活動をスタートする。「お金と幸せ」をテーマにした1000人規模の講演会、セミナーを全国で開催。インターネットラジオ「本田健の人生相談～Dear Ken～」は2200万ダウンロードを記録。
代表作『ユダヤ人大富豪の教え』（大和書房刊）など、これまでに著書は100冊以上、累計発行部数は680万部を突破。
【本田 健 公式サイト】http://www.aiueoffice.com/
