仲のいい女友達でも、なかなか話しづらいテーマ。同じ状況にいる女性が、どんな気持ちで、どんなふうに妊活と向き合っているのか、見てみましょう。

女性にとって、妊娠・出産は大きな決断。とくに働く女性にとっては、ちょうど仕事がおもしろくなってくる時期が「産みどき」と重なります。子どもが欲しい気持ち、仕事を頑張りたい気持ち、どちらも大切なものだからこそ、悩み、迷うことも多いものです。

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ただ、30代に入ると、少しずつ体の内側は変化し、卵子や子宮は老化していくといわれます。35歳になると、妊娠する力は20代の半分以下になる、というデータも。

ウーマン編集部では、子どもが欲しいと考えている働く女性503人分のアンケート結果を集計。20代後半から40代のワーキングウーマンの、妊娠・出産に対する本音を探りました。アンケートから見えてきたのは、「いつかは母になりたい」という切なる希望と、「もしかしたら子どもを持たない人生になるかも?」という覚悟、そして「私は産めるのだろうか」という漠然とした不安。不妊治療への関心も高いことがわかりました。

妊活についての意識

●不妊かもしれないという不安がある 67.6%

40代未婚女性が最多でこの数値。20代30代でも、未婚の人は6割が不妊の不安をもっている。既婚者は4~5割と比較的低い。

●産む時期を明確に想定している 61.2%

30代既婚女性が最多でこの数値。次いで20代後半が59.4%。未婚ではどの年代も30%以下と産む時期のめどが立っていない。

妊娠に向けて、していること

●ヨガなどで体を動かしている 37.3%

30代後半の未婚女性が最多で4割近くがスポーツを取り入れている。どの年代も既婚より未婚のほうがヨガなどに取り組む割合が高い。

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●妊娠に効くといわれるサプリメントを飲む 28.1%

既婚の20代~30代の3割近くがサプリメントを飲んでいるという結果に。なかでも20代後半の既婚女性が最多でこの数値。

●産みやすい会社・仕事を選んだ 36.7%

既婚の20代後半から30代が多く、30代前半が最多。この年代までなら、出産・子育てを見越した転職も可能。

●基礎体温を測っている 46.9%

30代前半の既婚が最多でこの数値。次いで30代後半(36.1%)、20代前半(25.0%)。未婚でも30代後半は5人に1人が測っている。

●性生活を増やしている 37.5%

既婚の20代後半女性が最多。30代で23.5%、40代で16.4%と年齢とともに低下する。

●タイミング法を実践している 42.9%

30代前半の既婚女性が最多で4割以上がタイミング法を実践中。さらに30代後半で27%、20代後半で25%と続く。

妊活と医療

●マイ産婦人科にかかっている 29.1%

かかりつけ医がいる人は既婚女性に多く、40代が最多。それでも3割に満たない。年齢が若くなるほど比率は下がる結果に。

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●卵巣年齢検査(AMH検査)を受けた不妊かもしれないという不安がある 9.4%

未婚でこの検査を受ける人はほとんどいないが、既婚では年代に関係なく、ちらほら。20代後半が最多だった。

●妊娠したら、出生前診断を受けたい 69.5%

染色体異常を調べる出生前診断は、未婚で6割、既婚で5割弱が受けたいと回答。30代後半がピークで未婚69.5%、既婚61.1%。

不妊治療のこと

●自然に授からなかった場合、不妊治療をしたい 61.2%

20代後半~30代前半の既婚女性と20代後半の未婚女性でとくに積極的な回答が多く、30代前半の既婚女性が最多。

●不妊治療をしている/していた 41.7%

30代後半の既婚女性が最多で、4割超。次いで40代(38.2%)、30代前半(24.5%)、20代後半(12.5%)が続く。

●妊活のデッドラインを決めている 30.9%

既婚の40代が最多で、3割がデッドラインを決めていると回答。既婚者は若くなるとともにその比率が下がるが、未婚の場合は、若いほどデッドラインを決めている人が多い。

●デッドラインを過ぎたらどうする?
そのとき、再度考える/あきらめる/自然にまかせる/養子や里子を検討する/仕事にまい進する/自分の人生に子どもはいないのだと踏ん切りをつけて生きていく/犬といろいろなレースに出て子どもがいない人生を楽しむ/誰かのためになる仕事やボランティアをする/夫婦の趣味である旅行に行きまくる

産める習慣20
■何はともあれ、婚活■頭を使わない■体を動かす■完璧を目指さない■スマホ断ちしてみる■ぼーっとする時間をつくる■仕事をかかえこまない■ストレスをかかえこまない■普段からの性生活■夫婦円満■水回りの掃除をする■寝室の掃除をする■妊婦のようなゆったりした服装■タバコをやめる■規則正しい生活■バランスの取れた食事■やせすぎに注意■肥満に注意■性感染症を治療する■かかりつけの産婦人科をもつ

調査概要:楽天リサーチの協力を得て、ネット上で調査を実施。期間は2014年8月27日~8月29日。対象は20代後半~40代の働 く女性1000人(未婚・既婚・離婚を含む)。うち、子どもが欲しい未婚・既婚の女性503人のデータを集計。