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時と場合によって使い分けるストレス対応6つの選択肢就職、昇格、結婚もストレス源になる…産業医が解説「新生活のストレス」に強い心と体をつくる方法
ライフ|2024/05/02 09:00
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まぶた、頬、首に症状が出ることが多い春から夏にかけて、乾燥する冬期の1.2倍の患者が皮膚科を訪れる…医師が教える"花粉皮膚炎"の症状と対策
ライフ|2024/03/30 10:00
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女性よりも「うつ症状」が現れやすいのが特徴50歳以降「男性の生存率」は女性より大きく減少する…50代前後に体内で起きる異変と男性更年期障害の関係
ライフ|2024/03/07 13:00
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睡眠時間6時間未満の人は「死亡率が2.4倍」睡眠不足の人の脳は「日本酒を1、2合飲んだ人」と同じ…世界で最も睡眠時間が短い日本人を襲う"健康被害"
ライフ|2024/01/31 06:00
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6割以上が40~60代の働き世代で発症「原因不明の咳」を甘く見てはいけない…放置しておくと死を招くおそれもある"大人のぜんそく"の怖さ
ライフ|2023/12/27 10:00
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飲酒で記憶が飛ぶ人の脳内で起きている恐ろしいこと「若い頃と同じように飲んでいる酒好きはとくに要注意」最悪の場合は死に至る"アルコール依存症"の恐怖
ライフ|2023/12/06 17:00
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秋は家の中の"ダニアレルゲン"の量が1年で最高に達する花粉症か、ダニか、寒暖差か…秋の長引く"くしゃみ・鼻水"の原因を一発で調べる「アレルギー検査」の中身
ライフ|2023/11/02 08:00
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医師の4人に1人が「患者の増加」を実感早期に治療しないと「焼けるような」痛みが長期化する…日本人の9割がウイルスを持つ"帯状疱疹"への対処法
ライフ|2023/09/28 08:00
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不安障害、うつ傾向を引き起こす放置すると精神状態に悪影響を及ぼす…日本人の10人に1人が発症する「多汗症」を甘く見てはいけない
ライフ|2023/09/02 13:00
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「なかなか治まらない咳」の原因もカビかもしれない人体に侵入すると炎症を起こし、肝臓や脳を侵す…風呂や台所に潜む"殺人カビ"への正しい対処法
ライフ|2023/07/29 12:00
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"メンタル不調"が隠れている可能性がある「大事なプレゼンの前は、お腹が痛くなる」産業医が疑う"職場でお腹の不調を繰り返す人"の本当の原因
ライフ|2023/06/16 10:00
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朝、昼、夜、運動前、運動後…最適なタイミングは「筋トレをしているのに筋肉が落ちていく…」努力を無駄にしないためのプロテインの効果的な摂取方法
ライフ|2023/05/23 11:00
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たかが花粉症と侮ると大変なことになる運転中に意識が遠のき死亡事故に…大阪以外でも先例あり「くしゃみで意識障害」が起きるメカニズム
ライフ|2023/04/05 14:00
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鎮痛剤を飲んでいる人は要注意…意外な原因で起きる第3の頭痛「温めるべきか、冷やすべきか」誤った対処法で症状を悪化させる人が多い"慢性頭痛"の2つのタイプ
ライフ|2023/03/05 14:00
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女性の"適量"の目安は男性の半分しかない男性はお酒離れしているが…産業医が「30代以上の女性の飲酒率増加」を心配する深刻な理由
ライフ|2023/01/26 18:00
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感染症リスクを高め、虫歯、口臭の原因になるマスク生活で口周りの筋肉が衰える人が増加…「顔のたるみ」という美容面だけではない意外なリスク
ライフ|2022/12/26 14:00
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症状が出てから受診するのでは遅すぎる心筋梗塞、脳卒中、認知症…「痛くないから大丈夫」と歯医者に行かなかった人の老後に待ち受ける悲劇
ライフ|2022/11/29 13:00
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悪玉コレステロールが増えて動脈硬化に35歳を過ぎたら油断してはいけない…「心臓病死亡リスクが17%上がる」最悪の習慣
ライフ|2022/10/28 10:00
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コーヒーなら1日マグカップ2~3杯まで最悪の場合は死に至る…カフェインの摂り過ぎが引き起こす悲劇
ライフ|2022/09/13 11:00
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ネット依存はコロナ前の1.5倍に布団の中でゲームをする人は危ない…本人は気付かない「大人のゲーム依存」の恐ろしさ
ライフ|2022/08/15 13:00
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放置すると、数年後には重大な疾患を招く「夜中に何度も目覚める人は危険」突然死のリスクを跳ね上げる病「SAS」とは何か
ライフ|2022/07/14 08:00
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燃え尽きる人は「無理をしていること」に気づかない「業務時間外に上司から連絡が来る仕事」は危ない…産業医が見ればわかる"燃え尽き症候群"を生む職場の共通点
ライフ|2022/06/10 08:00
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「便秘では命を落とさない」という常識が変わりつつある「便秘の人は生存率が20%低い」医師が解説する"便秘を軽く見てはいけない"これだけの理由
ライフ|2022/05/20 09:00
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春は自律神経の調整が追いつかず、心身のバランスを崩しやすい「何でもいいから朝食は食べたほうがいい」産業医が伝授する"いい眠り"を手に入れる毎日のルーティーン
ライフ|2022/04/11 09:00
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3割の人が「症状のせいで仕事でのミスが増えている」メガネをかけるだけで、目に入る花粉の量を半減できる…産業医が提案「花粉症でも仕事効率を下げないコツ」
ライフ|2022/03/11 15:00
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"中性脂肪"と"ALT"が上昇していた「コロナ太り」を甘く見ると命取りになる…健康診断の結果に出てきた"ある異変"
ライフ|2022/02/12 12:00
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10~30代の男性に多く発症「最悪の場合は死に至る」スポーツドリンクの飲み過ぎが引き起こす悲劇【2021下半期BEST5】
ライフ|2022/02/06 12:00
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ウォームビズの不都合な真実寒すぎるオフィスは社員の業務効率を下げる…多くの研究が示す"最適な温度"
キャリア|2022/01/19 20:00
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しらす、きのこや卵から摂取できる皮膚が乾燥し、爪はもろくなる…「女性と若者の食事」に不足している"ある栄養素"
ライフ|2021/12/16 11:00
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予防のためには「温度を一定に保つ」「30代でも命を落とすことがある」ヒートショックが起きる"風呂以外の場所"
ライフ|2021/11/17 10:00