“消化不要の液体”が危険な理由

暑い暑い夏は、冷たい飲み物がおいしい季節。あなたが毎日飲んでいるドリンクはなんだろう。

缶ジュース
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実は、健康の観点からできるだけ避けてほしい飲み物がある。清涼飲料水だ。ベストセラー『医者が教える食事術　最強の教科書』（ダイヤモンド社）を執筆した牧田善二医師（AGE牧田クリニック院長）は、缶コーヒーや炭酸飲料、スポーツドリンクなどを“悪魔の飲み物”と評する。