毎日忙しく働いている自分を、優しく癒やしてくれる家電はいかが……？ 家電コンシェルジュ・神原サリーさんに、知られざる実力派家電を10個選んでもらいました。忙しい女性が間違いなく満足できる家電を、前後編の2本の記事でご紹介。前編のテーマは「ほぐし」です。
「毎日忙しくて時間がない！」というのは働く女性の共通の悩み。しかし時間がないからこそ、手軽に疲れを癒やしたいし、キレイでいたいという思いも共通なのではないでしょうか。この記事では、忙しい女性こそ使ってうれしい、時間がない人にも使いやすいオススメ家電を10個選んで紹介します。
指南役は、家電コンシェルジュの神原サリーさん。前編では、仕事に疲れた体を癒やしてくれる、“ほぐし家電”のオススメをご紹介します。どれも使い方が簡単で、時間がない中でも気軽に使えて高い効果が期待できる実力派ばかりですよ。※記事中の市場価格はすべて編集部調べです。
どこでも手軽に肩こり解消！“プチサイズ”のデキルやつ
●エレコム エクリアリフリー
肩こりに悩む女性は多いもの。マッサージ屋さんや、整体などに通って、肩の痛みを和らげているという人も多いのでは？ でも、できればもっと手軽に肩こりを解消したい、そもそもマッサージに行く時間がない……そんな人にオススメなのが、エレコムの「エクリアリフリー」。とても小さな低周波治療器です。
500円玉よりちょっと大きいくらいの小ささながら、パワーはしっかり。肩や首、腰、脚など、凝っている部分に貼り付け、スイッチを入れれば確実に患部をもみほぐしてくれます。単純な刺激ではなく、「深層指圧→指圧→もみ→たたき」とほぐし方が変わってくるので、短時間でしっかりともみほぐされます。実は筆者は、低周波治療器の電気のビリビリくる刺激が前から非常に苦手だったのですが、なぜかこれは大丈夫でした。強さは10段階で調節できるので、強い刺激が欲しい人も満足できるはず。
もう一つのお勧めポイントは、仕事中などにも貼って使える小ささ、目立たなさ。サイズが小さいので貼っていても人から見えづらく、コードレスなので使いながら歩き回っても問題なし。USB充電なので、家でも会社でも気軽に充電できます。充電コードと一緒にポーチに入れて持ち歩けるのも便利です。
「本体とパッドをスナップで留めるという、おそらく世界初の方式を採用しているため、充電コードも導子コードもない“ダブルコードレス”なのが素晴らしいです。パッドも3種類の大きさ（形）があり、貼りたい場所に応じて使い分けられるのが便利。仕事中に肩や腕に使うなら、小さな円形のパッドがいいですが、蝶のような形の大きなパッドもおすすめです。幅広いパッドで腰もしっかりほぐしてくれますし、何より、ふくらはぎに貼ると血流を促してくれてむくみにも効くのでぜひお試しを」（神原サリーさん）
腰をパワフルにもんでくれる、コンパクトで可愛いクッション
●ルルド プレミアムマッサージクッションダブルもみ
デスクワークが多い人にとって、肩こりに次いで多い悩みが腰の痛み。腰をしっかりもんでほしい、でもマッサージチェアは高いし、置く場所がない……という人にオススメなのが、ルルドの「プレミアムマッサージクッションダブルもみ」。
一見、四角い小ぶりなクッション。しかし腰に当てて座りスイッチを入れると、思った以上に広範囲をしっかりもんでくれます。8つ並んだもみ玉がそれぞれ個別に独立して動き、パワフルにもんでくれるのですが、このもみ玉の動きがランダムで、本当に人が手でもんでいるような感覚なのがすごい。
また、クッションを90度回転させると、もみ玉の配列が変わるのでもみ方が変わるのがまた良いところ。サイズが手頃なのでもみたい所に当てやすいし、場所も取らないのもうれしい。クッションカバーの柄がいろいろ用意されているので、お部屋のインテリアに合わせて好みの柄を選ぶのも楽しいと思います。
「マッサージクッションの中では最も丁寧にやさしくもみほぐしてくれるスペシャルな1台。見た目が同じように見えても、これは別格です。スイッチを2度押するとヒーターモードになり、温めながらのマッサージも。足を投げ出して床やソファに座り、脚の下に置いて、足首からアキレス腱あたりをほぐすのも気持ちがいいですよ」（神原サリーさん）
手をもんでもらうのって気持ちいい……
●モンデールハンドリフレiP600
肩や腰のこりに悩む人は多いですが、実は意外と疲れているのが「手」。ネイルサロンで手をマッサージしてもらったり、親指の付け根などをギューっと押してもらったりするとすごく気持ちいいんだな、と思ったことがある人も多いのではないでしょうか。
モンデールハンドリフレは、手をマッサージしてくれる家電です。中に手を差し入れると、上下のエアバッグが伸縮し、上からも下からもがっちりと手をもんでくれます。エアバッグの動きも複雑で、指の付け根や手のひら、指先などまんべんなく刺激されるので、本当に人がもんでくれているみたい。
終わってから手を抜くと、手の上にも下にも、たくさん跡がつくほど力強いもみっぷりです。それだけ強い刺激でも手が痛いことはなく、数分間片手を入れておくだけですっきりリフレッシュできます。
「初代モデルでは上下2つのエアバッグでもみほぐす仕様だったのが、改良されてぐんとバージョンアップされています。合計6つのエアバッグによってパワフルかつ繊細な動きを実現しているので、短時間の使用でも手にあるツボを隅々まで押してくれます。終わると首や肩がぽかぽかするのは、血流を良くしてくれるからですね」（神原サリーさん）
腰痛＆骨盤のゆがみが気になる人に
●パナソニック 骨盤おしりリフレ
パナソニック 骨盤おしりリフレ。拡大すると男性向けに追加発売されたブラックモデルを表示
パナソニックの「骨盤おしりリフレ」は、太いバンドのような形のマッサージャー。腰痛や、骨盤のゆがみに悩む人におすすめです。腰やお尻にぐるっと巻きつけて、立ったまま、あるいは寝転がって使います。12個のエアバックがそれぞれ独立して動き、骨盤周りの様々な筋肉をもみほぐし、しかも開いてしまった骨盤を元の位置に矯正してぽっこりお腹を改善してくれると言う優れもの。
O脚の人には、O脚を補正する効果もあるのだそう。腰、骨盤まわり、お尻、太ももを、それぞれ強／中／弱の3段階でマッサージしてくれます。
「パナソニックのほぐし家電と言えば、大ヒットとなった『レッグリフレ』が知られていますが、それを上回るほど人気を集めているのがこの骨盤おしりリフレ。専門の整体師の監修のもと、開発に3年をかけた力の入った製品なのです。骨盤まわりのコリをほぐすことで、腰痛の改善にも効果がありますし、骨盤をあるべき場所の戻すクセをつけることでO脚の矯正にも。実際に1回使うだけでもかなり脚がまっすぐになりますが、そのままではまた元に戻ってしまうので、繰り返し使って体に覚えさせることが大切です。男性にも人気で、5月にはブラックのモデルも新たに投入されています。」（神原サリーさん）
アイメイクしたままでOK！目が疲れたらこれを
●エレコム エクリアアイフレッシュ
ここまでは肩や腰のこりに効く家電を紹介してきましたが、デスクワークの多い人にとってもう一つ大きな悩みが「目の疲れ」。
「エクリアアイフレッシュ」は、目の上ではなく“頭に巻く”バンド状のアイケアグッズです。4つのもみ玉が、目に効くツボを的確に刺激。適度にバンドが閉まり、首筋のツボやこめかみのツボを同時に押してくれます。もみ玉の位置は微調整できるので、自分が気持ちいいと感じるところを的確に刺激できるのもうれしいポイント。数分間のマッサージで、目元がパッチリ開いてリフレッシュできます。
従来のアイケア製品は、目の上に載せて使うものが多いためアイメイクをしていると使えませんでしたが、これは頭の上に巻くので、メイクを落とさなくても使えるのが女性にはうれしい一品です。
「USB給電できるので、コンセントの近くに行かなくてもPCのあるデスクの前で使えるのがとても便利です。間欠的にエアーの力でツボを押したり緩めたりしてくれるのが、気持ちがいいんですよね。夕方、目が疲れてきてショボショボするな……という時でも、このエクリアアイフレッシュを5分ほど使うだけで目も頭もしゃっきりして、手元のピントが合いやすくなるから不思議。 目に直接当てて使うタイプより、使用後に効果が分かりやすいと思います」（神原サリーさん）
以上、神原サリーさんオススメの、5つの実力派「ほぐし家電」をご紹介しました。次回は、時間がない女性にこそ使ってほしい、“キレイになれる家電”を5つ紹介します。（後編は7月20日に公開予定）
