仕事で疲れていても、掃除、料理、洗濯に追われ……。本来リラックスできる家の中に、働く女性のストレスの原因となる“めんどう”なことが多いのも事実。そこで、時短家事を提唱する、知的家事プロデューサーの本間朝子さんが、家の中の“不便&手間”を解消する小ワザを公開します。
ラクして手間を省く
「家事は女の仕事、完璧にやらなければ……。こうした使命感は蓄積すると大きなストレスに。“時短” とは、めんどうなことをそのままスルーせず、効率を考え改善していくことです。ラクすることは手抜きではありません。常識や習慣にとらわれず、誰かに任せられることは任せ、家族みんなが気持ちよく暮らせることをめざしましょう」
掃除:めんどうな作業をなくす工夫で時短を実現!
●道具に合わせた家具の配置を
掃除の“めんどう”は、モノをどけたり移動したりすること。基本は床にモノを置かないこと。さらに家具の配置にも実はポイントが。
「家具は壁にぴったりつけず、掃除機のヘッドやフローリングワイパー幅のすき間を確保。ヘッドが入らないことで諦めていたホコリもこれならラクに掃除可能です。トイレブラシも床掃除の邪魔。吸盤で便器につけられるホルダーで床をスッキリと」
●タンスや冷蔵庫の上にラップや新聞紙を
高い家具の上は毎回掃除できないけれど、放置するほどホコリが固まり除去しにくくなるという悪循環に!
「タンスの上に新聞紙やラップを敷いてたまに交換すれば、年末の大掃除であくせくすることもなくなります」
●お風呂のイスは縁に掛けてヌメリ知らず
汚れを発生させない工夫も時短のコツ。
「カビの温床になりやすい風呂イスは、最後の人が浴槽の縁に引っ掛け、水気を切って。その他のバスグッズも、タオルバーなどにすべてつるして整理可能です。お部屋同様、浴室の床や棚にモノを置かなければ余計な手間が増えません」
洗濯:たたむ、かける……。常識を捨てるとこんなにラクに
●バスタオルは使わない。ハンカチもアイロン不要
バスタオルは使わず、フェイスタオル2枚で代用。洗濯物、使用後のタオルは各人が仕分けて洗濯カゴへ。
「乾いた後も2つ折りでタオルカゴに。たたんで、しまう手間も省けます」また、めんどうなアイロンかけを極力減らせば、気持ちもラクに。
「ハンカチは4つにたたんで、パンパンとたたいてシワをのばし、干して乾いたらそのままタンスにしまえます」
●干したハンガーのままクローゼットへ
洗濯のストレスのひとつに、取り込んだ洗濯物をたたんで、しまう手間が……。
「ハンガーにかけて干した洋服は、そのままクローゼットへかけてしまえば、たたむ手間いらず。しかもシワもつかず一石二鳥です」
その他:イライラを解消するヒントはここにも!
●散らかる小物類は、各自の「とりあえずBOX」に
テーブル上に置きっぱなしのグッズ類。食事のたびに片付けるのは時間のムダ!
「各自の『とりあえずBOX』にサッと入れて。食後にそれぞれが元の場所に整理すれば、片付けグセもつき、イライラも激減」
●夫のビジネス用靴下は同じものを揃える
片方がダメになるともう一方も使えなくなる靴下。バラけた相手を探すのも手間。
「ビジネス用はほとんど黒か紺。思い切って同じ色、柄の靴下にすればストレス減。これなら相手はどれでもいいのでムダもなし」
●布団は室内に干して外に運ぶ重労働を削減!
「部屋の日当たりのいい場所にイスを並べて干せば、突然の雨の心配もありません。花粉の季節はとくにおすすめです」羽毛布団+ベッドにして、布団干しの回数を減らすのもひとつの手。
まとめ
「きちんと」が“めんどう”なら……思考を転換して解消!
“時短”ハウスの極意
“家事の基本は全員参加。「みんながラク」がいちばん”
知的家事プロデューサー/自身も仕事と家事の両立に悩み抜いた経験から、働く女性のための「知的家事」を考案、提唱。セミナーなどで知的に家事負担を軽減する多くのメソッドを全国の女性たちに伝えている。著書に『欲しかった“あと1時間”を手に入れる時短家事メソッド』(KKベストセラーズ)、『幸せを呼ぶ家事「時短」の楽しい小ワザ88』(祥伝社)などがある。