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青木 千草(あおき・ちぐさ)

著者
プロフィール

青木 千草(あおき・ちぐさ)

手帳ライフコーディネーター 1978年生まれ。短大卒業後、フィットネスインストラクターを経て、2004年よりヨガスタジオCITTAオーナー兼ヨガインストラクターとして活動。2013よりオリジナル手帳「CITTADIARY」を出版。著書に『CITTA式未来を約束する手帳術』などがある。

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