スマホ､重いランドセル､運動不足…もはや形状記憶された｢子どものねこ背｣を一瞬で直すひと言よい姿勢のままでもラクだと感じる方法を教える

小林篤史宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスターⓇ

子どものねこ背は、どうすれば直るのか。猫背矯正マイスターの小林篤史さんは「子どもに『背筋を伸ばしなさい』と注意しても直らない。それは猫背がラクだから。よい姿勢のままでもラクだと感じる方法を教えてあげ…

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#健康 #姿勢 #書籍抜粋

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