【今回のご相談】
契約社員の男の先輩のことで困っています。最初は親切に仕事を教えてくれたのですが、私の夫が某社（地元では有名）の正社員だという情報が同僚の女性を通じて彼の耳に入ってから、「旦那が稼いでるんだから、フルタイムで働く必要ないだろ？」など、何かにつけて嫌みを言うように。私は実家への仕送りが必要で、家計は決してラクではないのですが……。［36歳・機械・六花］
弱いと思っていた後輩に“逆転”された気持ち
機械関係のお仕事ということですが、契約社員ということは、工場などの現場で働いている方でしょうか。製造業では今、契約社員やパートタイマーなど、非正規の労働者が現場を支えていますが、「将来設計が立てられない」「正社員と同じ仕事をしているのに待遇に差がある」と、多くの人が不満を抱いています。男性は、女性にくらべて階級や肩書に敏感なので、こういう職場ではとりわけコンプレックスを抱きやすいものです。
ある日、女性の後輩がきたので、親切に仕事を教えていたら、彼女には有名企業の正社員の夫がいるらしい。なんだ、おれよりも恵まれてるじゃないか――。自分より弱いと思っていた後輩に“逆転”されたような気持ち、あるいは「夫が正社員なら、契約社員の自分を見下しているはずだ」と被害妄想めいた感情も抱いたかもしれません。
こうなる展開をまったく想像していなかったとしたら、あなた自身も無防備だったと思います。女性同士だからと油断して、同僚から聞かれるままにご主人の話をしたのかもしれませんが、あなたにそのつもりがなくても、彼女は「自慢をされた」と受け止め、周囲に言いふらしてしまったのかもしれない。
しかし、いくら言い訳をしたところで、先輩があなたに抱いてしまったコンプレックスは、そう簡単には消えないでしょう。居心地が悪くて耐えられないなら、いっそ辞めてしまうという選択もありますが、転職して今より条件が悪くなるようなら、踏みとどまることをおすすめします。
「まったく気にしてない」という態度で撃退
彼が嫌みを言ってきたとき、あなたはどんな態度をとっていますか？ 困る、悲しむ、ムッとするなど、何らかの反応を見せているなら、おそらく、相手はそれを楽しんでいます。しかし、反応しない、笑顔で流すなど、「まったく気にしてません」という態度なら、やがて何も言ってこなくなるでしょう。いじめっ子の心理というのはそういうものです。
相手のビヘイビア（ふるまい）を変えたいなら、まず自分のビヘイビアを変えることです。
そして、その日に受けたストレスは、その日のうちに解消しましょう。嫌みを言われた日は、家でおいしいものを食べたり、趣味に没頭するなど、何らかのごほうびを用意するのもおすすめです。人は好きなことに夢中になっていれば嫌なことも忘れて、つらさを感じないものです。
ストレスに振り回されない、強い心を持ってください。
