書籍のおすすめはコレ！

6）書籍

書籍はジャーナリストが丁寧な取材をしたものを一冊ぜひ読んでください。渦中にいるとわからないことも、外からの冷静な目線の助けを借りて見ることができます。おススメは『産みたいのに産めない 卵子老化の衝撃』（NHK取材班）、『卵子老化の真実』（河合蘭）。そのほか、柘植あゆみさん、小林美希さんなどの著書は読み応えがあります。またちょっと古いのですが『エンブリオロジスト』（須藤みか）も体外受精のイメージや実態が非常によくつかめる本です。

専門家が書いたものでは、『男性不妊症』（石川智基）、『生殖医療と家族の形 先進国スウェーデンの実践』（石原理）などがおすすめできます。

7）テレビ・新聞

やはりテレビの威力は非常に大きく、「妊活」という言葉や「卵子の老化」について、広く知られるようになったのは2012年のNHKの番組「産みたいのに産めない 卵子老化の衝撃」の功績が大きいでしょう。やはり丁寧に取材されたドキュメンタリーとその情報量においてはNHKが圧倒的。必見です。

新聞ではこの分野をリードしているのは、唯一医療専門の取材班がある読売新聞です。国内外での卵子提供や代理出産などの最先端情報について、取材に基づいた情報が充実しています。

8）役立つ携帯アプリ

女性の体調管理に役立つ「ルナルナ」は400万人の利用者がいるアプリ。生理予定日や妊娠しやすい時期、しにくい時期などもわかります。「カラダのキモチ」はスマホをかざすだけでオムロンの基礎体温計の測定データを取り込みグラフ化できます。

9）口コミ

公的な情報には正確さがありますが、一般化されています。実際に治療が始まると、ピンポイントな情報、つまり「どこのクリニックが良いのか？」という情報が一番必要となるでしょう。やはり友人からの口コミや、実際に受診して、医師やクリニックの方針と相性が合うかどうかが重要です。地方では難しいのですが、東京ならいくらでもクリニックはあります。高いお金を払うのですから、高い買い物をするのと同じぐらい、しっかり吟味してください。

ウェブでも口コミの評判をチェックすることができます。見るべきところは「良い評判」と「悪い評判」の両方です。ウェブ対策の専門家がいれば、グルメ情報と同じく良い情報をたくさん出すことは簡単。バランスのとれた情報収集をしたいところです。